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- 習慣を設計しよう。そのための6つの施策。
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- 人に「意識改革」を求めてもあまり効果はない。仕組みからアプローチする。
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- 「頭でっかち」はなぜすぐにバレてしまうのか。
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- 嫌いな人と仲良くする必要はない。が、学ぶことはたくさんある。
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- なぜ努力をしなくてはいけないの?
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