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健康 記事一覧
- あんなにも感動し、興奮したものが、惰性になってしまった。これは悲しい。
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2024/02/0627,005ビュー 10 0 386
- 単純作業はめっちゃ心地いいよ
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2024/01/255,640ビュー 57 0 3
- 不安になったら薬を飲め
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2024/01/1825,879ビュー 18 0 584
- ちょこざっぷで運動する習慣がついてから、抑うつで寝込むことが少なくなってる……ような気がする
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2023/12/2610,938ビュー 19 0 171
- もしも「ゲーム障害」が本当にあったら
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2023/11/1713,163ビュー 5 0 225
- 減酒宣言した多量飲酒者の末路
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2023/10/188,427ビュー 29 0 45
- 精神疾患で人生崩壊。京大卒40代のいま。
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2023/09/1266,809ビュー 423 0 958
- chocoZAP(ちょこざっぷ)に行くのはどんな人なのか?
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2023/08/2122,181ビュー 30 0 153
- なにかと忙しいおまえも完全栄養食のパンを食え
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2023/06/148,266ビュー 18 51 21
- 心頭滅却の為の低山ハイキングのススメ
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2023/05/2433,592ビュー 167 1686 16
- 昔のゲームをリプレイすることなく、おれたちの人生は暮れていくんだ
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2023/05/1210,798ビュー 92 2715 16
- 自分を客観視するために、日記をやってみてはいかがだろうか。
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2023/05/017,971ビュー 53 179 11
- 突然働けなくなる「計算できない労働者」の話。
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2023/04/2827,824ビュー 27 141 369
- 苦しいのに、やめられないのはなぜ?
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2023/03/3114,461ビュー 155 2454 43
- フルマラソンを完走して、限界まで追い込まないと人は壁にすらぶつかれないという事を理解した
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2023/02/1763,665ビュー 215 1631 628
- 病気が性格を変えることもある。なら、私たちはどうすべきか
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2022/12/206,992ビュー 105 465 37
- 人類はこの先食っていけるのか。調べてみた。
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2022/11/1115,743ビュー 45 91 233
- 生活を楽にしてくれるもの。それは体力と精神力であり、カネではない。
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2022/10/0729,159ビュー 721 2110 21
- マインドフルネス瞑想でストレスに対処する。その具体的手法。
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2022/09/205,022ビュー 0 17 1
- スピリチュアルの沼にハマり込んでいく女性たちの特徴
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2022/09/0630,958ビュー 342 5984 8
- 酒とタバコの害について
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2022/08/089,315ビュー 77 103 7
- 議論も責任者もなく「感染者を徹底的に減らすよりも、経済活動の維持」という流れになっている。
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2022/08/017,130ビュー 44 123 10
- ウソは健康的に接種すべきものであって、ウソで身の回りを固めると人生が破綻する
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2022/07/2810,417ビュー 46 481 27
- 最近ハマっている瞑想について相当に深く突っ込んで書いてみた(1万4千字)
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2022/07/1524,919ビュー 62 252 27
- 「あなたの身体は9割が細菌」を読み、抗生物質投与のデメリットについて改めて気づいた。
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2022/05/068,315ビュー 257 74 5
- 「意志が弱い人はうつ病になれない」、カリスマ精神科医が医学部の講義で言ったこと。
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2022/04/2531,109ビュー 398 218 319
- 「大変だけど、毎日ちょっとづつ頑張ろう…」こういう精神を学ぶのに、研究はとてもよい。
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2022/04/149,472ビュー 116 52 9
- 体力がつくという事が、どういうモノなのかやっとわかった。
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2022/04/1129,421ビュー 191 31 14
- パンデミックと情報化によって、人間の自己家畜化待ったなし
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2022/03/1010,135ビュー 106 5 11
- クリエイティブとは躁鬱の波乗りピカチュウである
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2022/02/1821,246ビュー 219 0 290