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健康 記事一覧
- もしも「ゲーム障害」が本当にあったら
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2023/11/1712,668ビュー
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- 減酒宣言した多量飲酒者の末路
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2023/10/187,986ビュー
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- 精神疾患で人生崩壊。京大卒40代のいま。
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2023/09/1265,670ビュー
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- chocoZAP(ちょこざっぷ)に行くのはどんな人なのか?
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2023/08/2121,862ビュー
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- なにかと忙しいおまえも完全栄養食のパンを食え
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2023/06/147,645ビュー
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- 心頭滅却の為の低山ハイキングのススメ
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2023/05/2433,457ビュー
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- 昔のゲームをリプレイすることなく、おれたちの人生は暮れていくんだ
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2023/05/1210,673ビュー
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- 自分を客観視するために、日記をやってみてはいかがだろうか。
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2023/05/017,802ビュー
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- 突然働けなくなる「計算できない労働者」の話。
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2023/04/2827,635ビュー
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- 苦しいのに、やめられないのはなぜ?
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2023/03/3114,322ビュー
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- フルマラソンを完走して、限界まで追い込まないと人は壁にすらぶつかれないという事を理解した
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2023/02/1763,039ビュー
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- 病気が性格を変えることもある。なら、私たちはどうすべきか
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2022/12/206,942ビュー
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- 人類はこの先食っていけるのか。調べてみた。
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2022/11/1115,674ビュー
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- 生活を楽にしてくれるもの。それは体力と精神力であり、カネではない。
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2022/10/0728,719ビュー
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- マインドフルネス瞑想でストレスに対処する。その具体的手法。
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2022/09/204,789ビュー
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- スピリチュアルの沼にハマり込んでいく女性たちの特徴
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2022/09/0629,738ビュー
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- 酒とタバコの害について
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2022/08/089,260ビュー
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- 議論も責任者もなく「感染者を徹底的に減らすよりも、経済活動の維持」という流れになっている。
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2022/08/017,120ビュー
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- ウソは健康的に接種すべきものであって、ウソで身の回りを固めると人生が破綻する
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2022/07/2810,384ビュー
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- 最近ハマっている瞑想について相当に深く突っ込んで書いてみた(1万4千字)
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2022/07/1523,970ビュー
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- 「あなたの身体は9割が細菌」を読み、抗生物質投与のデメリットについて改めて気づいた。
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2022/05/068,283ビュー
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- 「意志が弱い人はうつ病になれない」、カリスマ精神科医が医学部の講義で言ったこと。
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2022/04/2530,955ビュー
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- 「大変だけど、毎日ちょっとづつ頑張ろう…」こういう精神を学ぶのに、研究はとてもよい。
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2022/04/149,419ビュー
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- 体力がつくという事が、どういうモノなのかやっとわかった。
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2022/04/1128,150ビュー
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- パンデミックと情報化によって、人間の自己家畜化待ったなし
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2022/03/1010,093ビュー
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- クリエイティブとは躁鬱の波乗りピカチュウである
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2022/02/1821,097ビュー
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- ヒトはダラダラする事で、心を元の状態にリセットしている。
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2022/02/1050,105ビュー
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- つべこべ言わずに毎日8時間寝よう。けど不眠は美しい
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2022/01/2118,537ビュー
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- そういえば今の職場って、まさに鬼殺隊じゃん……
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2022/01/1211,541ビュー
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- SNSの誹謗中傷に負けないメンタルを作る方法。
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2021/12/073,772ビュー
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