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健康 記事一覧
- ヒトはダラダラする事で、心を元の状態にリセットしている。
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2022/02/1057,847ビュー
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- つべこべ言わずに毎日8時間寝よう。けど不眠は美しい
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2022/01/2119,520ビュー
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- そういえば今の職場って、まさに鬼殺隊じゃん……
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2022/01/1211,922ビュー
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- SNSの誹謗中傷に負けないメンタルを作る方法。
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2021/12/073,959ビュー
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- おれが抑うつ状態になったときのことを書き留めておきたい。
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2021/11/2635,536ビュー
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- お年寄りの「自宅で転んで救急車」が、想像以上に多い件。打つ手はあるか?
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2021/11/027,246ビュー
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- なぜ、多くの有名企業のCEO達は、早起きしてジム通いしているのか。
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2021/10/2945,901ビュー
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- 日本人は、いったいいつまでマスクを着け続けるのだろうか。
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2021/10/2236,764ビュー
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- これからランニングをやってみようという人が、知っておいたら役に立ちそうな知識たち。
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2021/09/2140,463ビュー
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- 在宅勤務がストレスだらけで辛い!上手く解消していく5つのコツ
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2021/09/075,379ビュー
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- 職場の人間関係で悩む人は多い。ケース別おすすめ解消法
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2021/08/3110,271ビュー
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- 仕事でプレッシャーを感じやすい人の特徴と、それを克服する方法
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2021/08/247,562ビュー
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- ダラダラしているのは自由な人に見えるが、実は不自由な人なのだ。
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2021/08/1923,373ビュー
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- 最新のテクノロジーが搭載された靴はいいぞ!値段も安いし。
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2021/08/039,811ビュー
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- 人生の妙味は「長いこと続けてみて、ようやく本当の面白さがわかる活動」にあり。
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2021/06/1812,228ビュー
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- 瞑想は、心が悲鳴をあげた時にやるべきものであると分かった。
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2021/06/029,776ビュー
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- 筋トレが鬱に効くんじゃない、鬱になると筋トレができなくなるだけなんだ。
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2021/03/1513,951ビュー
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- 「3日間仕事漬け」だった夫が、徐々におかしくなっていった話。
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2021/02/2515,343ビュー
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- 通勤や登校はセルフマネジメントの苦手な人の”松葉杖”
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2021/02/1910,539ビュー
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- ナイキ・アシックスの事例から学ぶ、ビジネスに付帯する人権リスクについて。
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2021/01/1212,376ビュー
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- かつては会社の人事に依存し、今ではゲームに依存する男性たち。
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2021/01/0515,993ビュー
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- 夜は眠れず、朝はもっと寝ていたい人に読んでほしい話。
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2020/12/1017,133ビュー
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- 日本人にとっては「会社」こそ、最大の宗教である(1万3千字)
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2020/12/0913,233ビュー
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- リングフィットアドベンチャーをほぼ毎日やってみて感じたことを書く。
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2020/11/2734,639ビュー
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- ダイエットより筋トレ、「堅実な政策」より「既得権への一撃」のほうが面白いよね。
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2020/06/1210,863ビュー
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- 「健康は国民の義務」を描いたディストピアSF小説『ハーモニー』の話。
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2020/05/2218,743ビュー
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- 「医療従事者」「マスクを付けない人」への差別に見る、コロナパニックの真の恐ろしさ。
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2020/04/0735,408ビュー
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- コロナウイルスによる都市封鎖は日常風景をどう変えたのか。中国現地からのレポート。
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2020/04/036,810ビュー
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- スパコンが示した「東京封鎖(ロックダウン)」の結果に、愕然とした。
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2020/04/02181,959ビュー
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- こんな状況なので「心身の健康をとりもどす行為」をぼちぼち始めてみた。
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2020/03/3016,214ビュー
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