習慣化 記事一覧
精神科、入院する。まず、清潔になる。
 2022/11/25
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「意識を変えて行動する」は誤りで「行動を変えると意識が変わる」が正しい。
 2022/04/28
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人間の「行動ポイント」は増やせる。
 2021/09/10
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次女が「クイック&ダーティ」を覚えた日
 2021/05/26
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リフレクション(内省)とは?得られる効果と具体的な実践方法
 2021/05/18
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挨拶するたびに『HP』が減っていく人の話
 2021/03/09
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通勤や登校はセルフマネジメントの苦手な人の”松葉杖”
 2021/02/19
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「朝サウナ」は人生を救ってくれるという話。
 2021/02/15
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日本では「事実とデータで物事を判断する」という作業をまったく求められてこなかったなあ。
 2020/09/24
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「わかりやすい表現でわたしを納得させてみろ」という尊大なクレーム精神は、現代人の病。
 2020/08/13
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堀江貴文さんが『ちゃんと野菜を食べてて偉い』というコメントにブチギレていたので、美味しい野菜の話でも書こうかと思う
 2020/07/21
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「続けられない人」は、「練習方法」にフォーカスすると良いかも。
 2020/06/10
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ビジネスで必要なのは、テクニックよりまずマナー。
 2020/06/09
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夫がリモートワークを始めたら、こっちの仕事がはかどらなくなった。
 2020/03/27
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「適当に読める文章」の氾濫で、日本人の読解力が下がっている。
 2020/03/23
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「在宅ワーク適性」がある人とない人。何がちがうのか。
 2020/02/07
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「習慣」や「思想」が、その人の容貌、姿、健康状態を形成する。
 2019/12/11
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スーパーでひたすら大根を切る男性が、わたしの生活を支えている。
 2019/10/17
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僕は、コンビニで働くように、医師をやっている。
 2019/09/13
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仕事こそが、人の価値観を作る。
 2019/06/01
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できる人はできない人に歩み寄り、できない人は「ありがとう」を忘れなければ人間関係はうまく回る。
 2019/05/23
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誕生日プレゼントに、「ストロングゼロ」を1000本もらって気付いた三つの真実
 2019/04/26
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「ヨーロッパでは、みんなふつうに1ヶ月バカンスをとる」の秘密を語ろう。
 2019/03/02
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いますぐ行動を起こせば、結果にかかわらず、人生は必ず充実する。
 2019/02/15
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「決意する」は無意味。習慣を根付かせるのは「動くと、勝手やれる」ような動線とインフラの整備
 2019/02/01
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頭がいい人の「完全コピー」が、最も成果を出せるというのは本当なのか。試してみた。
 2018/12/08
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習慣を設計できると、人生のクオリティが極めて向上する件。
 2018/11/20
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「努力の貯金」を可能にする、勉強のすすめ方について。
 2018/09/22
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結局、人生の質を左右するのは「時間の使い方」だ。
 2018/07/10
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小学四年生の長男に「残業禁止」を徹底してみた話
 2018/03/17
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