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習慣化 記事一覧
- 自分を客観視するために、日記をやってみてはいかがだろうか。
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2023/05/017,601ビュー
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- 読み書き能力が身につく、読書感想文や日記の書き方
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2023/04/1314,398ビュー
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- 苦しいのに、やめられないのはなぜ?
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2023/03/3114,171ビュー
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- 新幹線は山側にしか座らない
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2023/02/2037,605ビュー
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- 文章が読めない人のなかには「文章をちゃんと読まなくてもいい」と思っている人が結構いる
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2023/02/1623,508ビュー
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- 精神科、入院する。まず、清潔になる。
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2022/11/2511,991ビュー
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- 「意識を変えて行動する」は誤りで「行動を変えると意識が変わる」が正しい。
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2022/04/2835,613ビュー
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- 人間の「行動ポイント」は増やせる。
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2021/09/1019,571ビュー
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- 次女が「クイック&ダーティ」を覚えた日
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2021/05/2622,565ビュー
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- リフレクション(内省)とは?得られる効果と具体的な実践方法
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2021/05/185,144ビュー
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- 挨拶するたびに『HP』が減っていく人の話
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2021/03/0922,307ビュー
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- 通勤や登校はセルフマネジメントの苦手な人の”松葉杖”
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2021/02/1910,193ビュー
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- 「朝サウナ」は人生を救ってくれるという話。
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2021/02/1546,607ビュー
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- 日本では「事実とデータで物事を判断する」という作業をまったく求められてこなかったなあ。
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2020/09/2412,469ビュー
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- 「わかりやすい表現でわたしを納得させてみろ」という尊大なクレーム精神は、現代人の病。
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2020/08/1349,689ビュー
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- 堀江貴文さんが『ちゃんと野菜を食べてて偉い』というコメントにブチギレていたので、美味しい野菜の話でも書こうかと思う
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2020/07/2125,426ビュー
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- 「続けられない人」は、「練習方法」にフォーカスすると良いかも。
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2020/06/1020,822ビュー
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- ビジネスで必要なのは、テクニックよりまずマナー。
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2020/06/099,796ビュー
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- 夫がリモートワークを始めたら、こっちの仕事がはかどらなくなった。
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2020/03/2724,650ビュー
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- 「適当に読める文章」の氾濫で、日本人の読解力が下がっている。
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2020/03/2322,630ビュー
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- 「在宅ワーク適性」がある人とない人。何がちがうのか。
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2020/02/0734,329ビュー
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- 「習慣」や「思想」が、その人の容貌、姿、健康状態を形成する。
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2019/12/1127,247ビュー
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- スーパーでひたすら大根を切る男性が、わたしの生活を支えている。
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2019/10/1718,494ビュー
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- 僕は、コンビニで働くように、医師をやっている。
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2019/09/1315,964ビュー
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- 仕事こそが、人の価値観を作る。
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2019/06/0115,343ビュー
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- できる人はできない人に歩み寄り、できない人は「ありがとう」を忘れなければ人間関係はうまく回る。
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2019/05/2320,535ビュー
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- 誕生日プレゼントに、「ストロングゼロ」を1000本もらって気付いた三つの真実
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2019/04/2646,429ビュー
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- 「ヨーロッパでは、みんなふつうに1ヶ月バカンスをとる」の秘密を語ろう。
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2019/03/0230,565ビュー
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- いますぐ行動を起こせば、結果にかかわらず、人生は必ず充実する。
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2019/02/15130,125ビュー
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- 「決意する」は無意味。習慣を根付かせるのは「動くと、勝手やれる」ような動線とインフラの整備
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2019/02/0126,062ビュー
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